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Kusuma Oil is an Ayurvedic formulation derived from the bright yellowish or orange floral extracts and seeds of Safflower (Carthamus tinctorius L.)....
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Nature’s bounty has long been revered for its therapeutic potential in Ayurveda. Among the many botanical treasures harnessed by this ancient healing...
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Haridra Khand, or Curcuma longa, is a potent herbal formulation cherished in Ayurvedic medicine for its remarkable therapeutic properties. This herbal concoction...
व्यायामं कुर्वतो नित्यं विरुद्धमपि भोजनम्।
विदग्धमविदग्धं वा निर्दोषं परिपच्यते॥
व्यायाम करने वाला मनुष्य गरिष्ठ, जला हुआ अथवा कच्चा किसी प्रकार का भी खराब भोजन क्यों न...
भुक्त्वोपविशत:स्थौल्यं शयानस्य रू जस्थता।
आयुश्चक्र माणस्य मृत्युर्धावितधावतः॥
भोजन करने के पश्चात एक ही जगह बैठे रहने से, मोटापा आता है। जो व्यक्ति भोजन के बाद चलता...
व्यायामात् लभते स्वास्थ्यं दीर्घायुष्यं बलं सुखं।
आरोग्यं परमं भाग्यं स्वास्थ्यं सर्वार्थसाधनम्॥
व्यायाम से स्वास्थ्य, लंबी आयु, शक्ति और प्रसन्नता प्राप्त होती है। स्वस्थ रहना परम नियति...
समदोषः समाग्निश्च समधातुमलक्रियः।
प्रसन्नात्मेन्द्रियमनाः स्वस्थ इत्यभिधीयते॥
जिस मनुष्य के दोष वात, पित्त और कफ, अग्नि (जठराग्नि), रसादि सात धातु, सम अवस्था में तथा स्थिर रहते हैं,...
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