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What is Shilajit: Benefits, how to take, dosage, side effects, and more

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What is Shilajit? Shilajit - does it sound like a familiar term? While you may have heard of it, it is likely you don’t know...
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Side effects of Shilajit

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Reviewed By Experts Shilajit is a multi-constituent natural substance used in medicines that originated in our homeland, India. The source of this herbo-mineral is in...
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Draksharishta: Ingredients, Benefits, Uses and Side Effects

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This article has been reviewed by experts Draksharishta, also known as Drakshasava or Drakshadi Kashayam, is a traditional Ayurvedic herbal formulation commonly used in Ayurvedic...
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Alpinia Galanga: Benefits, Uses, Side Effects and More

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Reviewed By Experts Alpinia galangal or Mahabhari Vacha, commonly known as galangal, is a rhizomatous herbaceous plant that belongs to the Zingiberaceae family, the same...

शिलाजीत के 15 फायदे, उपयोग और नुक्सान 

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भारतीय आयुर्वेद में, शिलाजीत को अमृत धारणी या जीवनु वस्त्र भी कहा जाता है, और इसका उपयोग हजारों सालों से स्वास्थ्य और विटालिटी को...

चिया सीड के 15 फायदे उपयोग, रेसिपी और  नुक्सान 

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चिया सीड एक प्राकृतिक आहार है जो पौष्टिकता से भरपूर है और स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह छोटे से बीज...

तुलसी के फायदे: स्वास्थ्य और त्वचा के लिए

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आयुर्वेद के अनुसार, प्रकृति ने हमें हर प्रकार की बीमारियों से बचाने के लिए विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों और पौधों का उपयोग करने की...

अश्वगंधा के फायदे, उपयोग, नुक्सान व सेवन

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भारतीय आयुर्वेदिक परंपरा में, अश्वगंधा (Ashwagandha) एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में मानी जाती है और इसे "भगवान का गांधर्व" के नाम से जाना...

लहसुन खाने के फायदे सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए

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लहसुन, जिसे बोटनिकल रूप में "Allium sativum" कहा जाता है, भारतीय रसोईघरों में अक्सर प्रयुक्त होता है और व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के लिए...

हल्दी के फायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू, उपयोग और नुक्सान

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हल्दी (Turmeric) एक प्राचीन और गुणकारी जड़ी-बूटी है, जो आयुर्वेद में महत्वपूर्ण स्थान रखती है। यह भारतीय रसोईघरों में मसाले के रूप में इस्तेमाल...
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