जल्द प्रेग्नेंट (Pregnant) होने में मदद करती हैं यह बेस्ट सेक्स पोसिशन्स (Sex Position)

जल्द प्रेग्नेंट Pregnant होने में मदद करती हैं यह बेस्ट सेक्स पोसिशन्स Sex Position 1 15

‘गर्भधारणं सुन्दरं दानं, एषः स्त्रियाः अलङ्कारः अस्ति ।’

‘प्रेगनेन्सी एक खूबसूरत उपहार है, महिलाओं के लिए ये तो एक श्रृंगार है।’

क्या जल्द प्रेग्नेंट होने में सेक्स पोजीशन मदद कर सकती हैं? हर किसी को गर्भावस्था, प्रसव और प्रसव के बारे में पर्याप्त सामान्य ज्ञान है लेकिन वास्तव में कोई भी गर्भधारण की बारीकियों में नहीं जाना चाहता। जब गर्भावस्था के बारे में बातचीत की बात आती है तो सेक्स सबसे शांत विषयों में से एक है। यह आर्टिकल आपको गर्भवती होने के तरीके, अंतरंगता और निश्चित रूप से गर्भावस्था के लिए सेक्स पोजीशन के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीजों को कवर करेगा। सबसे पहले, आइए समझें कि गर्भधारण करने के लिए महीने का सही समय क्या है।

आम तौर पर, हर महीने 5-6 दिन का समय होता है जब आप अपनी सबसे फर्टाइल स्थिति में होते हैं। इसे ओव्यूलेशन के नाम से भी जाना जाता है। ओव्यूलेशन आमतौर पर आपका अगला चक्र शुरू होने से लगभग 2 सप्ताह पहले होता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि यदि आपका औसत मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का है, तो आप अपने चक्र के मध्य में ओव्यूलेट करेंगी। यदि आप जल्दी गर्भवती होना चाहती हैं तो यह सेक्स का भरपूर आनंद लेने का सबसे अच्छा समय है। 

शोध से पता चलता है कि ओव्यूलेशन के दौरान बारी-बारी से सेक्स करने से भी आपके साथी को अपने शुक्राणुओं की संख्या को रिचार्ज करने का मौका मिलता है और गर्भधारण की बेहतर संभावना हो सकती है। एक अंडा आपके अंडाशय से निकलने के बाद केवल एक दिन तक ही रहता है, लेकिन शुक्राणु 6 दिनों तक रह सकता है, इसलिए पहले से योजना बनाने के लिए बहुत समय है। ओव्यूलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करना यह ट्रैक करने का एक आसान तरीका है कि आप सबसे अधिक फर्टाइल कब होंगे!

अब हम सेक्स के बारे में बात कर सकते हैं। सच कहा जाए तो, कोई भी सेक्स पोजीशन जिसमें इंटरकोर्स शामिल है, बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पर्याप्त है। आश्चर्यजनक बात यह है कि यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि कौन सी सेक्स पोजीशन गर्भधारण के लिए काम करती है और कौन सी नहीं। हालाँकि, बैठने या खड़े होने जैसी कुछ स्थितियाँ हैं जिनसे बचना चाहिए क्योंकि गुरुत्वाकर्षण शुक्राणु को आपके गर्भाशय ग्रीवा तक जाने से रोक देगा। यहां आपके और आपके साथी के प्रयोग के लिए शिशु गर्भधारण के लिए कुछ सर्वोत्तम स्थितियां दी गई हैं। जो इस प्रकार से हैं।

  1. मिशनरी पोजीशन (Missionary Position)

यह अच्छी पुरानी क्लासिक सेक्स पोजीशन है जो न केवल गहरी पैठ सुनिश्चित करती है, बल्कि यह शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा के करीब लाने के लिए सबसे अच्छी स्थिति भी है। अपने नितंब के नीचे तकिया रखकर और अपने साथी को अपने ऊपर रखकर पीठ के बल लेटने से प्रवेश के कोण को थोड़ा ऊपर उठाने में मदद मिलेगी जो शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा में नीचे की ओर जाने के लिए प्रोत्साहित करता है।

  1. डॉगी स्टाइल (Doggy Style)

एक और आम तौर पर जाना जाने वाला पोज़, यह गहरी पैठ सुनिश्चित करता है और बच्चे के गर्भधारण की संभावना को बढ़ाता है। महिला चारों पैरों पर खड़ी है जबकि पुरुष उसके पीछे से प्रवेश करता है। यह स्थिति किसी भी अन्य स्थिति की तुलना में गर्भाशय ग्रीवा को अधिक खोलती है, जो हमेशा तेजी से गर्भवती होने में मदद करती है।

  1. अगल-बगल (Spoon Position) 

यह एक अधिक आरामदायक और रोमांटिक यौन स्थिति है जो गहरी पैठ भी सुनिश्चित करती है। इसे स्पून पोजिशन भी कहते हैं। इसमें आप और आपका पार्टनर अगल-बगल या आमने-सामने लेट सकते हैं। 

  1. बटरफ्लाई पोजीशन (Butterfly Position)

यह अधिक साहसिक यौन पोजीशनों में से एक है जिसे आप आजमा सकते हैं। महिला एक मेज पर अपनी पीठ और कूल्हों को ऊपर उठाकर लेटी हुई है और अपने पैरों को पुरुष के कंधों पर रखकर उसे सहारा दे रही है। वह आदमी उसके सामने खड़ा होता है और प्रवेश करता है। यह यौन स्थिति गुरुत्वाकर्षण को आपके पक्ष में काम करती है जिससे शुक्राणु योनि में अधिक समय तक टिके रहते हैं।

  1. कैट पोजीशन (कोइटल एलाइनमेंट तकनीक) (Coital Alignment Technique)

मिशनरी की तरह ही आरामदायक, महिला अपनी पीठ के बल लेटती है और अपने घुटनों को इस तरह फैलाती है कि उसके साथी का धड़ उनके बीच हो। फिर वह प्रवेश करता है और एक रॉकिंग मोशन किया जाता है ताकि शुक्राणु अंदर की ओर यात्रा सुनिश्चित करने के लिए गुरुत्वाकर्षण अपना काम कर सके।

  1. रिवर्स काउगर्ल (Reverse Cowgirl) 

यह यौन स्थिति वह है जहां महिला पुरुष से विपरीत दिशा की ओर मुंह करके उसके ऊपर बैठती है और पुरुष उसकी पीठ के बल लेटकर प्रवेश करता है। यह गर्भाशय ग्रीवा के निकट संपर्क के साथ गहरी पैठ भी सुनिश्चित करता है। यदि आपका गर्भाशय झुका हुआ है, जिसका लक्ष्य आगे की बजाय आपके मलाशय की ओर पीछे की ओर है, तो इससे मदद मिलती है।

  1. व्हीलब्रो पोजीशन (Wheelbarrow Position)

महिला की भुजाएं नीचे और पैर हवा में हैं, जबकि उसका साथी उसके पैरों को अपनी जांघों से पकड़ता है और पीछे से उसमें प्रवेश करता है। यह थोड़ा मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह आपके यौन जीवन में कुछ मज़ा जोड़ सकता है, कुछ ऐसा जो जोड़े आमतौर पर बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पोजीशन आजमाते समय भूल जाते हैं।

क्या महिला ऑर्गेज्म (orgasm) का तेजी से गर्भवती (pregnancy) होने से कोई संबंध है?

ये स्पष्ट है कि गर्भधारण के लिए पुरुषों को ऑर्गेज्म तक पहुंचने की आवश्यकता होती है, ये साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि महिला ऑर्गेज्म से गर्भधारण तेजी से या बेहतर तरीके से होगा। गर्भाशय ग्रीवा को थोड़ा सिकुड़ने की जरूरत है ताकि गर्भाधान के लिए प्रवेश कर चुका शुक्राणु अंदर की ओर जा सके। चाहे महिला चरमोत्कर्ष तक पहुंच जाए, ये संकुचन प्राप्त किए जा सकते हैं। ऐसा कहने के बाद, एक संभोग सुख आपको आराम, खुशी का एहसास कराता है और बेडरूम में आनंद और आनंद सुनिश्चित करता है न कि इसे केवल महिला के लिए एक काम बना देता है। यह तथ्य कि आप और आपका साथी दोनों सेक्स का आनंद लेते हैं, एक खुशहाल और प्रेमपूर्ण यौन जीवन और सामान्य रूप से जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। जब जोड़े बच्चे के लिए प्रयास करना शुरू करते हैं और गर्भावस्था के लिए सेक्स पोजीशन का प्रयोग करना शुरू करते हैं, तो यह एक ऐसा कार्य बन जाता है जिसे पूरा करना आवश्यक होता है और यह ऐसे विशेष क्षण को बहुत नीरस बना देता है। तो, अपना समय लें और सेक्स का पूरा आनंद लें!

क्या लड़के या लड़की को गर्भ धारण करने के लिए कोई विशिष्ट स्थिति है?

कई लोगों ने लंबे समय तक इस बारे में सिद्धांत बनाए हैं। हम अंधविश्वासों के बारे में सुनते हैं कि हमारी दादी-नानी हमें यह जानने के विभिन्न तरीकों के बारे में बताती हैं कि आपके गर्भ में लड़की है या लड़का। लेकिन सच्चाई, जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, यह है कि यह निर्धारित करने का कोई तरीका नहीं है कि किस यौन स्थिति के परिणामस्वरूप लड़का या लड़की पैदा हो सकती है। वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी है और केवल प्रजनन जीवविज्ञान के आधार पर- बताने का कोई तरीका नहीं है! यह सब संयोग और भाग्य पर छोड़ दिया गया है। और क्या बच्चे के जन्म के दौरान इंतजार करना और आश्चर्यचकित होना इतना बेहतर नहीं है? आपके नन्हे-मुन्नों के आने का इंतज़ार करना एक और बात है!

FAQs

क्या ऐसी कोई सेक्स पोजीशन है जो हमें लड़का या लड़की पैदा करने में मदद कर सकती है?

कोई सबूत नहीं है, लेकिन कहानियां बहुत हैं! आपने ऐसे दावे सुने होंगे कि शीर्ष पर महिला के साथ सेक्स करने से लड़की पैदा होगी, जबकि मिशनरी पोजीशन या डॉगी स्टाइल से लड़का पैदा होगा।

क्या ऐसी कोई सेक्स पोजीशन है जिससे हमें जुड़वाँ बच्चे होने की अधिक संभावना होती है?

नहीं, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि विशेष सेक्स पोजीशन आपको जुड़वाँ या अधिक बच्चे पैदा करने में मदद कर सकती है। पता लगाएँ कि वास्तव में किस कारण से जुड़वाँ बच्चे होने की संभावना बढ़ जाती है।

गर्भवती होने के लिए आपको कितनी बार सेक्स करना चाहिए?

अगर आप गर्भवती होना चाहती हैं तो हर 2-3 दिन में सेक्स करना सबसे अच्छा है। ओव्यूलेशन के समय के आसपास सेक्स करने से आपकी संभावना भी बढ़ सकती है (यह आमतौर पर आपकी अवधि शुरू होने से लगभग दो सप्ताह पहले होता है।

क्या आप बिना सेक्स किये गर्भवती हो सकती हैं?

हां, किसी भी समय शुक्राणु आपकी योनि के संपर्क में आने पर गर्भवती होना संभव है, भले ही आपने यौन संबंध न बनाए हों। उदाहरण के लिए, यदि आपका साथी आपकी योनि के पास स्खलन करता है, या यदि शुक्राणु आपकी उंगलियों या किसी सेक्स टॉय पर लग जाता है, जो फिर आपके जननांग क्षेत्र के संपर्क में आता है, तो आप गर्भवती हो सकती हैं। हालाँकि, इसका जोखिम बहुत कम है क्योंकि शुक्राणु शरीर के बाहर लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकते हैं।

Refrences

  1. https://www.webmd.com/baby/fertility-sexual-positions
  2. https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-a-pregnancy/how-to-get-pregnant/what-sexual-positions-are-best-getting-pregnant
  3. https://www.babycentre.co.uk/sex-for-getting-pregnant
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6994282/
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Dr. Pawan Kumar Sharma

Dr. Pawan Kumar Sharma is an adept medical professional with an M.D in Ayurveda from Gujrat Ayurveda University where he was the university topper of his batch. In his B.A.M.S years in the renowned Devi Ahilya University, Indore, Dr Sharma was awarded two gold medals for his academics.

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