5 घरेलू उपाय जो चेहरे से करेंगे डार्क स्पॉट्स को करेंगे दूर | Home Remedies To Remove Dark Spots in Hindi

08 1000 X

ये सोमं सुन्दरं वदन्ति, मुखस्य कलङ्कः कुरूपः इति उच्यते ।

चांद को खूबसूरत केहने वाले, चहरे पर दाग होने को बदसूरत कहते है

क्या आप जानते हैं कुछ घरेलू उपाय आपके चेहरे के डार्क स्पॉट्स को दूर कर सकते हैं। साफ और चमकती त्वचा हर व्यक्ति का सपना होता है, चाहे वो पुरुष हो या महिला। किसी को भी रूखी, बेजान और थकी हुई दिखने वाली त्वचा पसंद नहीं होती। त्वचा धूल और गंदगी से सबसे अधिक प्रभावित होती है और इसलिए कई लोग काले धब्बे, खुरदुरी और अस्वस्थ त्वचा की शिकायत करते हैं। अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करना और स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। काले धब्बों/Dark Spots से छुटकारा पाने और अपनी त्वचा को चिकनी और मुलायम बनाने के कुछ उपाय जानने के लिए और पढ़ें।

  1. नींबू का रस और दही फेस मास्क (Lemon Juice And Yogurt Face Mask )

हम सभी जानते हैं कि नींबू के कई फायदे हैं। इसका उपयोग काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। नींबू में मौजूद विटामिन सी और साइट्रिक एसिड इसे एक आदर्श ब्लीचिंग एजेंट बनाते हैं जो काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकता है। यह सबसे भरोसेमंद और सदियों पुरानी प्रथा है जिसके अचूक परिणाम सामने आए हैं।

नींबू का ब्लीचिंग गुण और दही का क्लींजिंग गुण काले धब्बों को हल्का करने और चेहरे पर चमक लाने के लिए एक बेहतरीन संयोजन है। चीनी में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं और इसे चेहरे की मृत त्वचा को हटाने के लिए स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे रिफ्रेश लुक मिलता है।

  1. छाछ (Buttermilk)

छाछ में लैक्टिक एसिड प्रचुर मात्रा में होता है जो आपके चेहरे से मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है और आपके काले धब्बों को हल्का करता है। छाछ को रुई की मदद से सीधे काले धब्बों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।

  1. एलोवेरा (Aloe Vera)

एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जिसमें कई लाभकारी गुण होते हैं और यह त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए सबसे अच्छी और प्राकृतिक चीजों में से एक है। इसमें शरीर में पाए जाने वाले 90% अमीनो एसिड होते हैं और इसमें विटामिन ए, बी, सी और ई भी होते हैं।

एलोवेरा के पौधे में एंटी-एजिंग और त्वचा को पोषण देने वाले गुण होते हैं। यह काले धब्बों को हटाने में मदद करता है और त्वचा पर मलिनकिरण को भी कम करता है। इसका उपयोग दर्द निवारक के रूप में किया जाता है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं। यह एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र के रूप में भी काम करता है और इसलिए आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बना सकता है।

  1. टमाटर (Tomato)

टमाटर को एक बहुत अच्छे स्किन टोनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाता है। टमाटर न केवल सीधे त्वचा पर लगाने पर अच्छे होते हैं, बल्कि कच्चे खाने पर भी चमत्कार करते हैं। टमाटर के पेस्ट को अपने चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं और करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। आप इसे ठंडे पानी से धो सकते हैं। इससे आपकी त्वचा मुलायम, मुलायम और चमकदार बनती है।

  1. पपीता (Papaya)

पपीते में एंजाइम और खनिज तत्व होते हैं जो काले धब्बों को हटाने में प्राकृतिक तत्व होते हैं। पके पपीते का पेस्ट अपनी त्वचा पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इस विधि को आप एक हफ्ते तक हर दिन दोहरा सकते हैं और यह आपके चेहरे पर चमक लाने में मदद करेगा।

  1. शहद (Honey)

त्वचा पर शुद्ध शहद लगाना काले धब्बों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है और यह आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बनाकर उसकी गुणवत्ता में भी सुधार करता है। शहद त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है और इसमें हाइड्रेटिंग गुण भी होते हैं।

पूछे गए प्रश्न

चेहरे पर काले धब्बे होने का क्या कारण है?

चेहरे पर काले धब्बे मेलेनिन में असंतुलन के कारण होते हैं,  जो त्वचा को उसका प्राकृतिक रंग देता है।

नारियल के तेल से गोरे होते हैं क्या?

नारियल तेल त्वचा को गोरा बनाने में मदद करता है। इतना ही नहीं रोजाना इसका इस्‍तेमाल करने से त्वचा के काले-धब्बे या पैचेस भी दूर हो जाते हैं।

सुबह सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

सुबह आपको अपने चेहरे पर क्लींजर, मॉइश्चराइजर, सीरम और सनस्क्रीन हमेशा लगाना चाहिए।

कौन सा तेल सफेद धब्बे हटाता है?

नीम के तेल में बेहतरीन प्राकृतिक घटक होते हैं जो सफेद दागों को कम करने में मदद करता है।

References

  1. https://www.aarp.org/entertainment/style-trends/info-2018/natural-remedies-age-spots-fd.html
  2. https://www.figarolondon.uk/how-to-get-rid-of-spots-fast-7-best-natural-home-remedies/
  3. https://sensica.co.uk/magazine/home-remedies-to-reduce-dark-spot-that-will-surprise-you/
Avatar

Dr. Jyoti Lakhani

Dr. Jyoti has 15 years of experience in Clinical Practice, Research & Education in the field of Ayurveda with competency in acute & chronic conditions like Arthritis, Spondylitis, Osteoporosis, Sciatica etc. She has also expertise in treating Female Infertility disorders, other Gynecological Problems & General disorders.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here