This article has been reviewed by experts For centuries, Ayurveda, an ancient Indian system of medicine, has shared its profound…
This article has been reviewed by experts Did you know it is possible to achieve hormonal balance and regain control…
Ginseng is a traditional herb belonging to the plant genus Panax. There are many varieties of ginseng, such as Asian…
हस्तमैथुन, जब कंट्रोल में रहकर सही तरीके से और स्वच्छता के साथ किया जाता है ,तो वह एक स्वस्थ यौन…
व्यायामं कुर्वतो नित्यं विरुद्धमपि भोजनम्। विदग्धमविदग्धं वा निर्दोषं परिपच्यते॥ व्यायाम करने वाला मनुष्य गरिष्ठ, जला हुआ अथवा कच्चा किसी प्रकार…
व्यायामात् लभते स्वास्थ्यं दीर्घायुष्यं बलं सुखं। आरोग्यं परमं भाग्यं स्वास्थ्यं सर्वार्थसाधनम्॥ व्यायाम से स्वास्थ्य, लंबी आयु, शक्ति और प्रसन्नता प्राप्त…
समदोषः समाग्निश्च समधातुमलक्रियः। प्रसन्नात्मेन्द्रियमनाः स्वस्थ इत्यभिधीयते॥ जिस मनुष्य के दोष वात, पित्त और कफ, अग्नि (जठराग्नि), रसादि सात धातु, सम…