रोजाना गुलाब जल (Rose Water) लगाने से मिलते हैं यह 12 फायदे

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गुलाब जल एक लिक्विड पदार्थ है जो आमतौर पर गुलाब की पंखुड़ियों को पानी में भिगोकर तैयार किया जाता है। इसे गुलाब की पंखुड़ियों को भाप देकर भी बनाया जा सकता है।

यह आपकी त्वचा को कई तरह से फायदा करती है, हाइड्रेट करती है और उसके पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है। स्किन से जुड़े गुलाब जल के अनगिनत फायदे हैं। बहुत ही रेयर किसी व्यक्ति को इससे नुकसान पहुंच सकता है।

गुलाब जल टोनर (Rose water toner) आपकी त्वचा के लिए इतना अच्छा क्यों है?

गुलाब जल टोनर अशुद्धियों को दूर करने और स्वस्थ दिखने वाली त्वचा के रंग को स्पष्ट करने के लिए तैयार किए जाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से लेकर एंटी-एजिंग तक, गुलाब जल के फायदे अनंत हैं। यह समझाने में मदद करने के लिए कि गुलाब जल आपके लिए कैसे काम कर सकता है, हमने नीचे कुछ सबसे बड़े लाभों और रोजमर्रा के उपयोगों को एक साथ रखा है।

सुंदरता और सेहत के लिए गुलाब जल (Rose water) का उपयोग करने के 10 कारण

  1. गुलाब जल आपकी त्वचा को ठंडा कर सकता है। अपने सूजन-रोधी गुणों के कारण, गुलाब जल त्वचा की लालिमा और सूजन को कम कर सकता है। इसका उपयोग आमतौर पर मुंहासे और रोसैसिया की जलन को शांत करने के लिए भी किया जाता है।
  1. इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं। गुलाब जल अक्सर झुर्रियों को कम करने के उद्देश्य से सौंदर्य उत्पादों में पाया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गुलाब जल में एंटीऑक्सीडेंट शक्तियां होती हैं जो मुक्त कण क्षति को बेअसर करती हैं, जो झुर्रियों, महीन रेखाओं और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों के प्रमुख कारणों में से एक है।
  1. इसका उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में किया जा सकता है। गुलाब जल और नारियल तेल को मिलाकर बेस्ट क्लींजर तैयार किया जा सकता है। यह संयोजन आपका मेकअप हटा देगा और साथ ही आपकी त्वचा को हाइड्रेट भी करेगा।
  1. क्या आप आंखों के नीचे सूजन और पांडा आंखों के काले घेरों से निपट रहे हैं? उन क्षेत्रों पर गुलाब जल लगाने से भी इसे मॉइस्चराइज करने में मदद मिल सकती है और इस प्रकार सूजन कम हो सकती है। यह ध्यान में रखते हुए कि गुलाब जल में विटामिन सी भी होता है, यह क्षेत्र को चमकदार बनाता है और काले घेरों के इलाज में मदद करता है।
  1. गुलाब जल चेहरे पर एक बेहतरीन धुंध बनाता है। ठंडा गुलाब जल फेशियल मिस्ट स्प्रे त्वचा को सीरम और क्रीम के लिए तैयार करने, मेकअप सेट करने और पूरे दिन त्वचा को तरोताजा रखने के लिए आदर्श हैं।
  1. गुलाब जल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा को पर्यावरणीय हमलावरों से होने वाले मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है और त्वचा की अन्य समस्याओं को भी होने से रोकता है।
  1. चेहरे के उपचार में गुलाब जल एक शक्तिशाली घटक है। क्योंकि यह गहराई से हाइड्रेटिंग है, गुलाब जल का उपयोग अक्सर मॉइस्चराइज़र, क्रीम, सीरम और टोनर में किया जाता है ताकि त्वचा को ताज़ा, युवा दिखने के लिए हाइड्रेट और कोमल बनाया जा सके।
  1. गुलाब जल का उपयोग हल्के कसैले पदार्थ के रूप में किया जा सकता है। जब टोनर के रूप में उपयोग किया जाता है, तो गुलाब जल आपकी त्वचा से अतिरिक्त ऑयल को हटाने में मदद करता है। इसके कसैले गुण त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बनाए रखने में भी मदद करते हैं।
  1. त्वचा के लिए गुलाब जल का एक अन्य लाभ यह है कि यह लालिमा और संवेदनशीलता को कम करने में सहायता करता है। गुलाब जल में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे सहित किसी भी प्रकार की लालिमा को शांत करने में मदद करते हैं।
  1. चेहरे के लिए गुलाब जल के सबसे स्पष्ट लाभों में से एक यह है कि यह त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। इसके त्वचा-प्रेमी गुणों के कारण, यह चमकदार और अधिक चमकदार रंगत के साथ स्वस्थ त्वचा का मार्ग प्रशस्त करता है। आप देखेंगे कि भले ही आप गुलाब जल युक्त धुंध स्प्रे का सामना करें, आपको तुरंत वह चमक दिखाई देगी।
  1. त्वचा के लिए गुलाब जल के अन्य लाभों में, गुलाब जल की मीठी खुशबू शरीर और दिमाग को आराम देने में मदद करती है। शांत संवेदनाओं को उत्तेजित करके जैविक गुलाब जल तनाव को कम करने में सहायता करता है। एक आरामदायक और भव्य अनुभव उत्पन्न करने के लिए जो सेहत को बेहतर कर सकता है और मूड को बेहतर बना सकता है, आप अपने नहाने के पानी में गुलाब जल भी मिला सकते हैं।
  1. गुलाब जल आपकी त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है, यह एक प्राकृतिक टोनर है। यह तेल और गंदगी को हटाकर आपकी त्वचा को साफ करता है, छिद्रों की उपस्थिति को कम करता है और सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है। आप गुलाब जल से शानदार स्नान भी कर सकते हैं – आपको बस अपने बाथटब या नहाने के पानी में कुछ बूँदें डालना है और एक ताजा और स्फूर्तिदायक स्नान का आनंद लेना है।

निष्कर्ष

क्या आप अपनी त्वचा के उपचार का कोई प्राकृतिक तरीका खोज रहे हैं? गुलाब जल ही इसका उपाय है! इसके त्वचा-प्रेमी गुणों के कारण आपकी त्वचा के लिए गुलाब जल के लाभ अनंत हैं। चाहे आप इसे क्लींजर, टोनर, फेस मिस्ट या बॉडी वॉश के रूप में उपयोग करना चाहें, यह आपके सीटीएम रूटीन में शामिल करने के लिए सर्वोत्तम सामग्रियों में से एक है।

पूछे गए प्रश्न

गुलाब जल का उपयोग किस लिए किया जाता है?

अपने हाइड्रेटिंग गुणों के कारण, गुलाब जल का उपयोग त्वचा को तरोताजा करने और आपको एक पौष्टिक चमक प्रदान करने के लिए किया जाता है। यह चेहरे के सीरम, मॉइस्चराइज़र और टोनर में मौजूद एक सामान्य घटक है, और इसमें त्वचा को पसंद करने वाले कई गुण मौजूद हैं।

गुलाब जल आपके चेहरे पर क्या करता है?

गुलाब जल आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, साथ ही इसे किसी भी प्रकार के नुकसान से बचाता है।

आपके चेहरे के लिए गुलाब जल का क्या उपयोग है?

गुलाब जल आपकी त्वचा के लिए एक सूजनरोधी, तीव्र हाइड्रेटर और जीवाणुरोधी की तरह काम करता है – यह छिद्रों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है, तेल को नियंत्रित करता है, और त्वचा को आराम और शांति भी देता है।

क्या मैं प्रतिदिन गुलाब जल लगा सकता हूँ?

हां, गुलाब जल को रोजाना लगाना सुरक्षित है।

क्या मैं अपने चेहरे पर गुलाब जल लगाकर सो सकता हूँ?

गुलाब जल त्वचा पर कोमल होता है और इसलिए इसे रात भर सोते समय भी लगाया जा सकता है।

References

  1. https://boilerhousehair.co.uk/benefits-of-rose-water/
  2. https://www.huffingtonpost.co.uk/entry/does-rose-water-really-do-anything-for-your-skin_uk_64883e84e4b027d92f8f0214
  3. https://idealwoman.org/2013/health-and-beauty-benefits-of-rose-water/
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Dr. Jyoti Lakhani

Dr. Jyoti has 15 years of experience in Clinical Practice, Research & Education in the field of Ayurveda with competency in acute & chronic conditions like Arthritis, Spondylitis, Osteoporosis, Sciatica etc. She has also expertise in treating Female Infertility disorders, other Gynecological Problems & General disorders.

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